Польза и вред жевательных резинок

Ежедневно герои рекламных роликов утверждают, что жевать жвачку это здорово и полезно, как для зубов, так и для полости рта. Если верить слоганам, то жевательная резинка не только укрепляет эмаль, но и освежает дыхание, обладает целым рядом полезных свойств. Чтобы объективно разобраться в этом вопросе, попробуем подробно рассмотреть все мифы о пользе и вреде жвачки.

Почему начали жевать жвачки

Разбираясь в пользе и вреде жевательной резинки для организма, не лишним будет обратить внимание на историю появления этого продукта. Появилась жвачка в США, в маленьком городке Бангор (штат Мен). Изначально это была смола, завёрнутая в красивый фантик и продававшаяся в лавке Джо Кёртиса по цене две штуки за цент. Потом жевательную резинку совершенствовали Томас Адамс и Джон Колган. Благодаря им появилось оборудование для серийного производства этого продукта, в состав жвачки были добавлены ароматизаторы и сахар. Позже патент на изобретение был выкуплен Уильямом Ригли, основателем Wrigley Company.

Изначально такой вопрос, как пагубное влияние жвачки на организм не поднимался вообще. Это было просто модное увлечение. Потом жевательная резинка начала позиционироваться в качестве средства для дополнительной гигиены полости рта. Если жевать её каждый день после приёма пищи, можно снизить вероятность развития кариеса. Однако не стоит забывать о том, что любые лечебные и профилактические средства эффективны только при определённых условиях. Отсюда возникает вопрос: всегда ли полезно жевать жевательную резинку, даже при кариесе?

Полезна ли жевательная резинка

Вопреки мнениям противников жвачки, польза от жевательной резинки всё-таки есть. Итак, полезные свойства жевательной резинки:

• Слюноотделение. В процессе жевания в ротовой полости активно выделяется слюна, которая стабилизирует кислотно-щелочной баланс. Это полезно для эмали: устраняет все вредные отложения. Дополнительное полезное свойство – выделение желудочного сока, что помогает избавиться от неприятных ощущений при переедании или несварении.
• Полезна ли жевательная резинка для зубов? Жвачка достаточно эффективно устраняет остатки пищи, что снижает риски кариозных поражений. Однако очищение происходит поверхностное: загрязнения в труднодоступных участках остаются. Для глубокого и бережного очищения лучше использовать ирригаторы.
• Польза жевательной резинки для мышц лица. Жевание – это естественный механизм, заложенный в человека самой природой. При пережёвывании, улучшается кровоток в дёснах, укрепляется нижняя и верхняя челюсть. Если жевать резинку, можно избавиться от эффекта закладывания ушей.
• Психологический эффект. Некоторым людям жвачка помогает успокоиться, снять эмоциональное перевозбуждение.

Свойства жвачки в рекламе сильно преувеличены. Например, данный продукт не обладает отбеливающими свойствами – это распространённый миф. Лучше пользоваться современными отбеливающими средствами.

Вредна ли жвачка для зубов

Первое, что следует отметить – это сахар, который вреден для зубов. В современных жевательных резинках сахар отсутствует. Наоборот, производители добавляют ксилит, способствующий поддержанию здоровой микрофлоры полости рта.

Помимо этого, можно выделить такие негативные эффекты, которые даёт жевательная резинка:

• Дисфункция желудка и 12-перстной кишки – патология развивается если часто жевать жвачку натощак. Особенно вредно, если глотать жвачку;
• Дисфункция челюсти – переутомляемость, головные боли, вызванные перегрузкой челюстного аппарата;
• Повреждение пломб – быстрый износ пломбировочного материала и ортодонтических конструкций.

Чтобы избежать перечисленных неприятностей, нужно знать, как долго можно использовать жевательную резинку. Рекомендуемое стоматологами время составляет 15-20 минут. Поэтому можно использовать ее каждый день, но постоянно жевать жвачку вредно.

Полезна ли жевательная резинка для эмали и зубов?

При умеренном употреблении, это нейтральный продукт, который помогает освежить дыхание. Кроме этого, жвачку можно использовать после еды, если нет возможности почистить зубы.

Для эффективного ухода за ротовой полостью и удаления остатков пищи между зубами лучше пользоваться другими средствами. Например, хороший эффект дают ирригаторы, которые абсолютно безопасны и качественно очищают даже труднодоступные участки. Выпускается такое оборудование в стационарном и мобильном вариантах.